Werkwijze
Behandeling op maat
Aanbod
Ik begeleid volwassenen (18+) in zowel individuele gesprekken als in groepstherapie.
Samen kijken we wat jij nodig hebt en stemmen de behandeling daarop af.
Alles wat ik aanbied, is gebaseerd op bewezen effectieve methoden.
Vaak werk ik met:
• EMDR (Eye Movement Desensitisation and Reprocessing)
• Schematherapie (SFT)
• Cognitieve Gedragstherapie (CGT)
Daarnaast gebruik ik, waar het helpend is, ook elementen uit ACT (Acceptance and Commitment Therapy), mindfulness en de positieve psychologie.
Ik heb veel ervaring met trauma en met neurodiversiteit & aanverwante problemen. Ik heb weinig expertise op het gebied van eetstoornissen, verslaving en psychotische klachten.
Samenwerking
Bij langer bestaande klachten heeft de behandeling soms meer kans van slagen als we gebruik maken van verschillende behandelaren en expertises, ook buiten 1nP. Zo is het soms nodig om te kijken wat onderliggend speelt, bijvoorbeeld bij een vermoeden van neurodiversiteit. In dat geval kan ik je voor een diagnostisch traject naar een andere plek verwijzen. De behandeling stemmen we af op de uitslag.
In geval van al vastgestelde autisme en/of ADHD kan het zijn dat ik je adviseer om tegelijkertijd met de behandeling je aan te melden voor ambulante begeleiding via de WMO. De ervaring leert namelijk dat wanneer je eenmaal meer rust ervaart in je dagelijks leven de behandeling beter aanslaat.
In geval van klachten als gevolg van ernstig trauma is het efficiënter om een deel van de behandeling te laten doen door een instelling die zicht richt op kortdurende intensieve traumabehandeling, zoals Psytrec of Trauma Centrum Nederland.
Indien gewenst zal ik samen met jou contact opnemen en behouden met deze externe partijen.